决明子的功效有哪些？

决明子属于常见的中药材，用决明子泡水喝有很好的减肥效果，而且它也可以润肠通便，缓解身体出现的便秘症状，其次决明子还可以提高身体睡眠质量，对于肝火旺盛的人群，也有很好的降肝火功效。

决明子有什么功效和作用呢，决明子也是中医当中，比较常用的一种中药，它的性味是甘、苦、微寒，微咸的，它的归经归在肝经、大肠经，它的功效是清肝明目、润肠通便，临床当中我们常用于，像眼睛方面的疾病，比如目赤涩痛、羞明多泪，就是像一些眼睛经常流眼泪，经常眼屎比较多，还有一些结膜炎，等等这一类的疾病，第二个就是头疼眩晕，头晕目眩等等这种，肝阳上亢，肝火上延这一类的疾病，第三个就是，适合于这种大便干结的人群，可以治疗便秘，决明子它可以作为一个中药，放在方剂当中我们可以煮，然后作为中药饮用，也可以作为泡茶，作为一种保健作用。