花椒泡脚的功效与作用有哪些？

花椒具有通血脉、调节关节的功效，用花椒泡脚可以给身体驱寒，避免身体感冒，其次也可以活血通络，其次花椒泡脚还可以治疗失眠，因为花椒可以促进足底涌泉穴，有活血的效果，所以能够提高睡眠质量。另外它还可以杀虫止痒。

花椒泡脚，作为一种保健的一种方式，确实有一定的好处，主要包括这以下几个方面。第一、它有驱寒的作用，花椒它和辣椒、大蒜、生姜一样，都有一种本身就有驱寒的作用，如果用花椒泡水，它也有驱寒的作用，它不但驱寒而且能够扶正阳气，对于这种手脚冰冷的这种人群，这种体质有一定的改善作用。第二、它有活血的作用，花椒当中，中医认为它有活血通络的作用和热水配一块，能够更加加强人体的，这种通经活络的作用，有助于改善睡眠。第三、它有提高免疫力的作用，同时这个花椒泡脚对于预防感冒，特别是流感比较严重的时候，我们经常用花椒水泡泡脚，有一定的很好的预防作用，花椒本身它有杀菌消毒止痛的作用，因此对于泡脚，对脚部的疾病，比如说脚气、脚臭、脚汗等等，它有一个很好的治疗和预防作用。第四、花椒它有消肿作用，因此对于双下肢或者足部有水肿的人，用花椒泡水，它有很好的消肿作用。