生姜和花椒泡脚的功效有哪些？

生姜和花椒泡脚具有杀菌消炎的作用，坚持泡脚，也可以预防脚气出现，当然也有利于脚部的血液循环，有助于身体健康，其次生姜泡脚对女性还有调节月经，缓解痛经的作用，有失眠多梦的女性，也可以用生姜和花椒泡脚辅助治疗。

1、生姜是很好的驱寒、散寒的食物，用来泡脚可以驱寒除湿，预防寒湿引起的风湿性关节炎、关节疼痛等症。2、同时能够加速血液的流通，加快身体的新陈代谢，加速体内毒素的排出，起到美容养颜的作用。3、生姜泡脚还可以治疗感冒，改善睡眠情况，使人放松，缓解疲劳，改善睡眠质量，保护肝脏，能够有效延缓衰老，延年益寿。