妊娠期高血压 高血糖怎么办

妊娠期高血压或高血糖需分阶段干预：前者以监测血压、控制体重和低盐饮食为主，后者需严格控糖并调整饮食结构。两者均需在医生指导下定期产检，必要时及时干预。

妊娠期高血压：需监测血压变化，每周至少2次，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg需警惕。优先非药物干预，如左侧卧位休息、减少盐分摄入（每日＜5g），避免久坐久站。

妊娠期高血糖：需定期检测空腹及餐后血糖，空腹≥5.1mmol/L或餐后1小时≥10.0mmol/L需干预。控制碳水化合物摄入，少食多餐，每日主食约200~300g，增加膳食纤维摄入。

特殊人群提示：高龄孕妇（≥35岁）或有高血压/糖尿病家族史者需更密切监测。若出现头痛、视物模糊或血糖骤升骤降，应立即就医。

治疗原则：药物干预需严格遵医嘱，优先选择安全的降压或降糖药物，避免自行用药。孕期保健应与产科医生保持沟通，制定个性化管理方案。