痛风避免进食什么好呢？

痛风要避免进食高嘌呤食物，比如牛肉、动物内脏、猪肉等，戒烟忌酒，避免摄入含糖高的饮料及食物。用药过程中避免尿酸升高，多饮水有助于尿酸的排出。日常还应进行适宜的锻炼，规律作息。

应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富；鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤；水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出。