什么是高血压病？

高血压病是一种以动脉血压持续升高为特征的慢性疾病，可分为原发性（无明确病因）和继发性（由其他疾病引发），长期不控制会增加心脑血管疾病风险。

原发性高血压：占高血压病例90%以上，病因与遗传、年龄增长、肥胖、高盐饮食、缺乏运动等相关，多见于中老年人，男性发病率早期略高于女性，随年龄增长差距缩小。

继发性高血压：由肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等引发，常见于青壮年，部分患者通过病因治疗可治愈，需通过检查排除器质性病变。

特殊人群风险：儿童青少年需警惕肥胖引发的假性高血压，孕妇高发妊娠高血压综合征，需动态监测血压；老年患者血压波动大，易合并多种慢性病，降压目标需个体化。

治疗原则：优先通过低盐饮食（每日＜5克盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度活动）、减重等非药物方式干预；药物治疗需在医生指导下选择合适药物，定期监测血压调整方案。