骨质疏松跟类风湿关节炎有关吗

骨质疏松与类风湿关节炎密切相关，类风湿关节炎患者因炎症、药物及活动受限等因素，骨质疏松风险显著升高，需早期干预。

类风湿关节炎引发骨质疏松的主要机制包括：慢性炎症激活破骨细胞，加速骨吸收；长期服用糖皮质激素抑制成骨细胞活性，减少骨形成；关节疼痛导致活动量下降，肌肉萎缩及骨负荷降低，进一步加重骨量流失。

患者在治疗过程中应定期监测骨密度，建议每年检查一次腰椎和髋部骨密度，特别是绝经后女性、长期用药患者及老年患者更需重视。

预防措施方面，非药物干预优先：保持规律适度的关节运动，如游泳、瑜伽等低冲击锻炼，增强肌肉力量并减少骨流失；摄入充足钙与维生素D，每日钙摄入量建议1000~1200mg，维生素D推荐量800~1000IU，可通过饮食或补充剂获取。

药物干预需在医生指导下进行，如双膦酸盐类药物可有效抑制骨吸收，绝经后女性患者可考虑激素替代治疗（需评估整体健康风险）。