玛卡的功效及吃法有什么嘛？

玛卡具有补肾壮阳以及益肺生津的功效，可以治疗男性少精、性功能障碍以及不孕不育等，也可以治疗月经失调、乳腺增生以及更年期综合征等。玛卡可以打粉泡水喝，还可以熬汤喝。

玛卡是生长在云南的一种植物，是一种纯天然的食品，有很高的营养价值。玛卡的生长条件非常苛刻，它只适宜生长在高原山区高寒地带，比较喜欢冷凉而又湿润的气候，较耐寒，适应性较强。人们都是食用它的根部。