腰肌劳损挂哪个科

腰肌劳损通常挂骨科或康复科。若伴随明显外伤或需手术评估，优先骨科；慢性劳损或康复治疗需求，可选康复科。

骨科

适用于急性发作、疼痛剧烈或怀疑腰椎间盘突出等器质性病变时。需通过影像学检查（如X光、MRI）明确病因，排除骨折、感染等严重问题。

康复科

适用于慢性劳损、反复发作或需长期康复管理的患者。重点通过物理治疗（如理疗、运动疗法）缓解疼痛、增强腰背肌力量，预防复发。

特殊人群提示

青少年：多因运动不当或姿势不良，优先康复科，结合体态矫正训练。

中老年：需排查骨质疏松或腰椎退变，骨科或康复科联合评估。

孕期女性：避免重手法治疗，康复科通过轻柔拉伸和核心肌群训练缓解不适。

注意事项

若疼痛持续超过2周未缓解，或伴随下肢麻木、大小便异常，需立即就诊。日常避免久坐久站，注意腰部保暖，选择硬板床休息。