维生素b1的作用及功能及副作用有哪些？

维生素B1主要的作用是维持体内的糖代谢，也可以提高免疫力，美容养颜，治疗因维生素缺乏所致的脚气。但是维生素B1也有副作用，比如会导致胃肠道不适感，有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。