怎么治膝骨关节炎疼痛？

膝骨关节炎疼痛治疗以非药物干预为优先，结合药物与手术，需根据病情阶段选择方案。

一、基础生活方式调整：控制体重以减轻关节负担，避免深蹲、爬楼梯等动作，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。肥胖患者减重5%可显著改善症状。

二、物理治疗与康复：热疗、冷疗缓解炎症，超声波、经皮神经电刺激促进局部血液循环。康复训练需在专业指导下进行，强化股四头肌力量。

三、药物治疗：疼痛明显时短期使用非甾体抗炎药，关节腔注射透明质酸钠改善润滑。需注意药物禁忌，如胃溃疡患者慎用非甾体抗炎药。

四、手术干预：保守治疗无效时，可考虑关节镜清理术或人工关节置换术。高龄患者需评估手术耐受性，术后康复周期较长。

五、特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性优先非药物治疗，儿童患者需排查先天性关节发育异常。糖尿病患者需严格控制血糖以降低感染风险。