首乌的功效与吃法有哪些？

何首乌是一种有较多药用价值的中药。常见的功效有滋补肝肾、养心安神、解毒通便、生发乌发。一般食用的方式有直接泡茶饮用。或者是先将何首乌煮水，再取其汤汁，再放入煮好的米粥中，并放入大枣、冰糖再煮开食用。

病情分析：首乌具有一定的滋补作用，能补肝益肾，强身健骨，对身体大有益处。首乌的吃法有很多，你可以用它来煮乌鸡，这样可以养发美颜，治疗你白发的症状。当然，你也可以用它煨猪脑来补肾。