什么是生长痛？

生长痛一般指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这属于正常的生理反应，不要过于担心，如果发生了生长痛，可以通过按摩、热敷等方法缓解疼痛，另外要保持充足的睡眠，避免过于劳累。

生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象，多见于3－12岁生长发育正常的儿童。一般认为生长痛的病因与骨骼生长迅速有关，儿童骨骼生长迅速，而四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，因而产生牵拉痛。儿童过度活动，或发育中组织代谢产物过多，引起酸性代谢产物堆积，从而造成肌肉酸痛，也被认为是儿童出现生长痛的原因。