三岁宝宝补钙吃什么好？

三岁宝宝是需要按时补钙的，因为此时宝宝的身体处于生长阶段，对钙元素的需求量很大。平时可以给宝宝多吃含钙的食物，例如虾肉、蟹、骨头汤等。其次，也可以考虑给宝宝服用钙剂，补充钙元素。

孩子在成长过程中对钙的需求量会非常的大，对于正在长个子的宝宝来说一定要充足的补充好这方面的约束，否则可能会出现个子比较矮小的情况，三岁的宝宝可以多吃富含钙的食品，可以在生活中多吃牛奶和牛奶相关的产品，必要的情况下可以使用一些补钙的保健品。