病情描述:产妇喝牛奶能下奶吗?
主任医师 扬州大学附属医院
产妇喝牛奶是可以下奶的,牛奶中含有大量的优质蛋白,能促进乳汁分泌。其次,平时也可以多饮用黄豆猪蹄汤、鲫鱼汤或者是用通草煮水喝,也可以起到下奶的作用。另外,产后应该尽早让宝宝吸奶。
主任医师 内蒙古国际蒙医医院
产妇喝牛奶能下奶,牛奶含有大量的优质蛋白,也能够提供高液体量,对于哺乳有帮助。也可以多喝黄豆猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤等,对于哺乳都有好处。产后要早开奶、早吸吮,充分调动宝宝的生理本能,这对于刺激乳汁分泌、增进母子感情都是非常有意义的。产后最好不要剧烈运动,不要吃辛辣刺激食物,建议最好放松心情,注意睡眠充足等。产后最好注意身体保暖,适当锻炼身体,可以增强抵抗力,促进身体恢复。产后如果奶水少,还要注意加强饮食营养,建议多吃肉类、蛋类、同时建议多吃蔬菜水果,合理补充维生素,可以增加奶水量。