孕妇可以吃柿子吗？

孕妇是可以吃柿子的，柿子含有多种矿物质、维生素以及微量元素，对机体是有好处的，可以有效的缓解孕妇便秘的情况。但是柿子性寒，而且还含有鞣酸物质，所以孕妇也不能食用过多，以免出现腹痛、腹泻症状。

孕妇是可以吃柿子的，柿子中含有丰富的矿物质、维生素、铁、钙、镁等营养元素，可以缓解孕妇便秘和高血压的情况。但因为柿子性寒，且含有鞣酸，所以吃多了会出现腹痛、腹泻的情况，所以建议每天吃一个左右就行。