芡实能泡水喝吗？

芡实是可以泡水喝的，芡实具有健脾胃的作用，能够驱除体内的湿气，平时也可以用薏苡仁、茯苓等食材和芡实一起泡水喝。其次，芡实还具有固精益肾的功效，平时可以选择将芡实加入水中煮开后食用，这样营养价值更高。

芡实是可以泡水喝的，芡实有健脾养胃、固精益肾的功效。所以如果是偶尔服用的话，对身体有好处。但是我们一般是不建议用芡实泡水喝的，这样它的营养价值就不能够完全体现。最好是可以煎服或者是用水慢火煮，这样才能够发挥它的营养价值。