三高不能吃什么食物？

三高患者需要严格的控制饮食，饮食应该以低盐、低脂为主，患者不要吃含有盐分过高、脂肪过高以及糖分过高的食物，例如酸菜、腌制食品、肥肉、巧克力、甜品等。其次，高糖分的水果也不能吃。

三高指的是高血压、高血糖和高血脂。三高的患者在饮食上特别要注意，因为要控制三高饮食是前提。高血压的患者尽量避免吃过咸的菜，尤其是腌制的咸菜。高血糖的患者尽量避免进食甜食，比如各种水果，香蕉、橘子、葡萄、猕猴桃、梨等等都尽量避免食用。另外像一些含淀粉较多的食物也应该控制总量，比如白面、粗粮，其中粗粮要比白面好一些。高血压的患者和高血糖的患者都是以上饮食要求，而高血脂的患者则应该尽量避免进食动物内脏、动物的皮以及油炸食物。