科普：得了腔隙性脑梗塞怎么办？

得了腔隙性脑梗塞，需在发病4.5小时内（部分患者可延长至6小时）尽快就医，尽早接受规范治疗，以降低复发风险。

一、药物治疗

遵医嘱使用抗血小板药物（如阿司匹林）、他汀类药物（如阿托伐他汀），控制血压、血糖、血脂等危险因素。

二、生活方式调整

戒烟限酒，低盐低脂饮食，每周进行150分钟中等强度有氧运动，保持健康体重。

三、基础疾病管理

高血压患者需将血压控制在140/90mmHg以下，糖尿病患者糖化血红蛋白应＜7%，定期监测相关指标。

四、特殊人群注意事项

老年人需注意跌倒风险，避免自行调整药物；糖尿病患者需严格控制血糖波动；孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生，优先非药物干预。

五、康复训练

病情稳定后，在专业康复师指导下进行肢体功能、语言能力等康复训练，促进神经功能恢复。