肾结石可以喝牛奶吗？

肾结石患者可以适量饮用牛奶，牛奶中含有大量的蛋白质和钙，适量饮用牛奶，可使草酸与钙质在胃肠道中相结合，经过肠道排出体外，从而降低对草酸的吸收，有利于降低尿液中草酸钙含量。

临床中很多病人担心因为牛奶中的钙含量较高，而引发结石。因为结石多数为草酸钙、碳酸钙结石，所以担心饮用过量的牛奶而引起高钙。实际上是无需担心的。因为适当的补钙，不会提高肾结石的发病率，且对结石有一定的预防作用的。钙在肠道内可以结合草酸形成草酸钙，可以从肠道排出。这种结合使人体吸收的草酸减少，会降低尿中草酸的含量，使尿液的含量降低以后，形成草酸钙结石的几率会减少。但大量的喝牛奶，人体吸收的钙会增加，会引起尿钙的增加，也会引起草酸钙结石发病的增加。所以适当的喝牛奶是不会导致肾结石复发的。