老人得关节炎怎么办

老人得关节炎需结合病情分期管理，以非药物干预为基础，必要时药物辅助，同时关注特殊人群风险。

一、药物辅助治疗

非甾体抗炎药可缓解疼痛与炎症，关节腔注射药物适用于中重度症状，抗风湿药用于类风湿性关节炎等特定类型。

二、康复锻炼

低冲击运动如游泳、太极拳可增强关节周围肌肉，避免负重运动如爬山。平衡训练预防跌倒，柔韧性训练改善关节活动度。

三、生活方式调整

控制体重减轻关节负荷，选择防滑鞋具，避免长时间保持同一姿势。环境改造如加装扶手、升降设备提升安全性。

四、特殊人群注意事项

高龄老人慎用强效止痛药，避免叠加用药；合并糖尿病、高血压者需监测血糖血压变化；肾功能不全者需调整药物剂量。

五、病情监测与就医

定期复查关节功能，出现疼痛加重、活动受限或发热时及时就诊。急性发作期优先控制症状，慢性期注重长期管理。