高血压怎么检查与治疗方法？

高血压检查与治疗需结合临床指标与生活方式干预。诊断主要通过诊室血压测量（非同日3次≥140/90mmHg）、动态血压监测（24小时平均≥130/80mmHg）及排除继发性病因（如肾动脉狭窄、内分泌疾病）。治疗以改善生活方式为基础，包括低盐饮食（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、控制体重（BMI 18.5~23.9）、戒烟限酒及心理调节。药物治疗需个体化，常用药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，老年患者需注意降压幅度（避免<120/70mmHg）。特殊人群如孕妇（优先非药物干预，必要时用甲基多巴）、糖尿病患者（目标<130/80mmHg）、合并冠心病者（需控制心率<60次/分）需严格遵医嘱。儿童高血压需排查肾脏疾病，优先生活方式调整，避免低龄儿童用药。