43岁男血压正常范围是多少

43岁男性血压正常范围是收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。

1.理想血压与正常血压

理想血压为收缩压120~129mmHg、舒张压80~84mmHg，正常血压为收缩压130~139mmHg、舒张压85~89mmHg。

2.高血压前期

若收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg，需警惕高血压前期，建议改善生活方式，如低盐饮食、规律运动、控制体重。

3.特殊情况注意

若既往有高血压病史，需维持血压稳定，避免波动过大；合并糖尿病、肾病者，血压控制目标更严格（如<130/80mmHg），需定期监测。

4.日常监测建议

建议家庭自测血压，每周至少3天，早晚各1次，记录数据；若血压持续升高或出现头晕、胸闷等症状，及时就医。