西洋参的功效与作用吃法是什么？

西洋参的主要功效包括补中益气、滋养肝肾功能，还可以养血、提升机体的免疫力。现在市面上都是已经切成薄片的西洋参片，可以口含，也可以泡水饮用。还可以添加在膳食中，煲汤的效果最佳。

西洋参是生活中常见的药材，具有很高的食用价值。因为西洋参富含营养物质，可以滋养身体，有效提高免疫能力，许多女性朋友都会服用西洋参。其实，男性也可以通过服用西洋参进补，有效提高身体素质。