足三里艾灸功效与作用是什么？

足三里是人体重要的一个穴位，艾灸足三里可以促进全身的血液循环、疏经通络，还可以改善胃肠道的功能、提高身体的免疫力。艾灸本身还可以祛除体内的寒气和湿气，对风湿疾病也有一定的辅助治疗作用。

艾灸足三里具有温补阳气、温经通络的作用，对改善胃肠疾病，尤其是慢性胃肠炎有很好的效果。艾灸足三里也能提高免疫力。然而，艾灸足三里需要一段时间才能达到这种疗效。艾灸通常需要一个月，一两天无效。艾灸方法和艾灸时间的选择也很重要。专业医疗机构最好这样做。艾灸本身可能达不到这种效果。