益生菌的作用与功效是什么？

益生菌是存在于肠道内的有益菌群，主要负责维持肠道内菌群的平衡、促进消化，常见的益生菌包括双歧杆菌、酵母菌、放线菌等。这种益生菌也可以通过服用药物、食用乳制品获得。

益生菌就是对宿主的身体有益的一种活性微生物，常见的益生菌种类有双歧杆菌、酵母菌、放线菌、乳杆菌、酪酸梭菌等。益生菌可以用于工业、农业、食品以及生物工程等行业，人体中的益生菌主要存在于人体的肠道以及生殖系统中。