卵巢功能下降会有哪些症状

卵巢功能下降常见症状包括月经周期紊乱（如周期缩短或延长）、经量减少，以及因雌激素降低引发的潮热盗汗、失眠、情绪波动等。

月经异常：周期从28天变为21天或35天以上，经量减少至点滴出血，甚至闭经。

生殖系统萎缩：阴道干涩、性交疼痛，子宫及卵巢体积缩小，影响生育能力。

全身症状：潮热（突然发热伴出汗）、心悸、失眠、记忆力下降，情绪易焦虑或抑郁。

特殊人群提示：40岁前出现症状可能为早发性卵巢功能不全，需排查遗传或自身免疫因素；长期压力大、过度节食者需优先调整生活方式。

建议：及时就医检查性激素六项、AMH（抗苗勒氏管激素）等指标，优先通过规律作息、均衡营养、适度运动改善，必要时在医生指导下使用激素替代治疗。