女人肾虚吃什么好得快？

女人肾虚可以多吃山药、黑木耳、黑豆、黑芝麻、阿胶、红枣、羊肉、韭菜、生姜等补气血、补肾的食物，还可以配合药物治疗，服用六味地黄丸、桂附地黄丸等中成药。同时注意饮食和作息规律，有利于身体健康，