婴儿贫血吃什么

婴儿贫血多因缺铁、维生素B12或叶酸缺乏，需针对性调整饮食。6个月内母乳/配方奶充足时，通常无需额外补铁；6个月后辅食添加需强化铁元素。

缺铁性贫血：优先添加高铁辅食，如婴儿米粉、红肉泥（如猪肝泥）、蛋黄泥，搭配富含维生素C的水果泥（如苹果泥、橙子泥）促进铁吸收。

巨幼细胞性贫血：补充富含叶酸和维生素B12的食物，如深绿色蔬菜泥（菠菜泥）、动物肝脏泥、鱼类泥（如三文鱼泥），必要时遵医嘱补充制剂。

特殊人群注意：早产儿、低体重儿需更早开始铁剂补充，6个月后辅食添加需循序渐进，避免单一食物导致营养不均衡。

温馨提示：贫血婴儿应定期监测血常规，若辅食调整后仍无改善，需及时就医排查其他病因，避免延误治疗。