怎么治疗关节炎

关节炎治疗以综合干预为主，需结合药物、非药物手段及个体化方案，目标是缓解症状、延缓进展。

药物治疗：非甾体抗炎药（如布洛芬）、抗风湿药（如甲氨蝶呤）可缓解疼痛与炎症，需在医生指导下使用，避免长期滥用。

非药物干预：适度运动（如游泳、太极）维持关节功能，物理治疗（热疗、冷疗）减轻疼痛，减重降低关节负担。

特殊人群注意：老年人需避免过度运动，儿童患者优先物理治疗，孕妇用药需咨询医生，肝肾功能不全者慎用某些药物。

生活方式调整：均衡饮食补充Omega-3脂肪酸与钙，避免高糖高脂饮食，戒烟限酒减少关节损伤风险。

定期监测：每3-6个月复查炎症指标与关节功能，及时调整治疗方案，预防关节畸形与并发症。