血常规中血色素看哪个指标

血常规中血色素即血红蛋白（Hb），反映人体携氧能力，正常参考值因性别、年龄、高原环境等存在差异。

成年男性：参考范围120~160g/L，低于120g/L提示贫血，常见于铁缺乏、慢性失血等。

成年女性：参考范围110~150g/L，妊娠女性因血容量增加，Hb下限可略低至100g/L。

儿童：1~4岁为110~130g/L，5~12岁120~140g/L，婴幼儿因生理性贫血在4~6个月时可降至100g/L，需结合临床判断。

特殊人群：高原居民Hb正常范围偏高（150~180g/L），长期吸烟者可能轻度升高。贫血需明确病因，优先通过饮食（红肉、动物肝脏）、运动改善，必要时就医排查缺铁性贫血等问题。