孕妇为什么手会麻

孕妇手麻多因孕期激素变化致韧带松弛、子宫增大压迫神经或血液循环改变，常见于孕中晚期，多数可通过调整姿势缓解。

孕期生理性手麻：孕12周后激素使腕管韧带松弛，子宫增大压迫正中神经，夜间或晨起明显，甩手、握拳可缓解。

睡姿压迫性手麻：仰卧时子宫压迫下腔静脉，影响上肢回流，左侧卧可减轻，避免手臂受压。

妊娠期高血压手麻：血压升高致血管痉挛，伴随水肿、头痛需警惕，及时监测血压，必要时就医。

腕管综合征手麻：孕期腕部肿胀、神经受压，表现为拇指、食指麻木，避免长时间抱臂或提重物，可做腕部拉伸。

特殊人群注意：高龄、肥胖或有糖尿病史孕妇风险更高，出现持续麻木、无力或疼痛加重，应尽快就医排查神经病变。