退行性关节炎怎么治

退行性关节炎治疗以非药物干预为核心，结合药物和手术辅助，需根据病情阶段选择方案。

非药物干预为主：控制体重以减轻关节负担，避免过度负重活动；进行低强度有氧运动如游泳、骑自行车，增强关节周围肌肉；使用辅助器具如手杖、助行器减轻关节压力；配合物理治疗如热疗、冷疗缓解疼痛。

药物辅助治疗：疼痛明显时短期使用非甾体抗炎药；关节腔注射透明质酸钠改善润滑；慢性炎症时可考虑使用慢作用抗风湿药。

手术治疗：保守治疗无效时，根据病情选择关节镜清理术、截骨术或人工关节置换术。

特殊人群注意事项：老年人需避免剧烈运动，选择温和锻炼方式；糖尿病患者需严格控制血糖以减少关节并发症；孕妇患者应优先采用物理治疗，谨慎用药。