焦虑症停药后又不舒服怎么办？

焦虑症停药后不适，可能是药物戒断反应或病情波动，建议在医生指导下逐步调整用药，同时结合心理干预和生活方式调整。

短期不适（停药后1~2周内）：多为药物戒断反应，如头晕、失眠等，可在医生指导下短期调整药物剂量或更换药物，避免突然停药。

中期不适（停药后1~3个月）：可能是病情未完全稳定，需重新评估症状严重程度，必要时恢复原治疗方案或调整药物组合。

长期不适（停药后3个月以上）：需排查是否复发或出现新的症状，建议及时就医，结合认知行为疗法等心理干预，同时坚持规律作息和适度运动。

特殊人群注意：老年患者、有躯体疾病史者需更谨慎，儿童青少年应优先非药物干预，避免自行停药。