老感冒吃什么补免疫力？

如果您总是感冒，建议您在平时可以选择多吃一些鸡蛋以及牛奶之类的食物，增强自身的体质。您也可以多喝一些姜汤，促进体内寒气的排出，加快感冒情况的恢复。平时可以多吃一些蔬菜水果，补充自身的免疫力。