两岁宝宝能吃枸杞吗？

两岁宝宝能吃枸杞，但是建议您每天适量的给孩子进食枸杞即可，不宜一次进食过多。适当的进食枸杞可以达到补充气血以及滋阴润肺的效果。但是如果进食过多，可能会引起上火的情况。

可以吃枸杞的，枸杞中富含丰富的维生素和微量元素，有滋阴润肺，补肝明目的功效，但应避免食用太多，以免引起宝宝上火和影响其他营养物质的吸收。两岁的宝宝在饮食上保持荤素搭配，营养均衡，多带宝宝进行户外运动，晒晒太阳促进钙吸收，不要让孩子时常看动画片，影响宝宝的视力健康和脑部发育。