请问左侧头痛，而且是一阵一阵的痛

左侧头痛且呈阵发性疼痛，可能与偏头痛、紧张性头痛或其他原因相关，需结合具体特征判断。

1.偏头痛：多为单侧搏动性疼痛，常伴随恶心、畏光，女性发病率较高，部分患者有家族史。

2.紧张性头痛：多为双侧或单侧紧箍感，可能与压力、疲劳或姿势不良有关，无恶心呕吐症状。

3.丛集性头痛：单侧眼眶周围剧烈疼痛，男性多见，发作密集且有周期性，可能伴随流泪、鼻塞。

4.其他原因：如睡眠不足、饮食刺激、鼻窦炎等也可能引发类似症状，需注意诱因排查。

建议记录头痛发作频率、持续时间及伴随症状，避免诱发因素。若头痛频繁、剧烈或伴随视力模糊等异常，应及时就医检查，明确诊断后再遵医嘱治疗。