血糖高如何控制饮食？

如果您的血糖值比较高，建议您在近期需要保持饮食方面的清淡以及低糖，例如吃一些芹菜以及菠菜之类的食物，避免进食甘蔗等高糖的食物。并且避免进食油脂含量过高的食物，例如肥肉以及膨化食品。