妊娠糖尿病饮食应该注意什么？

患有妊娠糖尿病的患者，在平时的饮食方面要注意：保持低糖以及低脂。避免进食一些甘蔗以及糖果之类的食物，还需要避免进食油炸食品，否则很容易导致您的血糖值升高，从而导致病情加重。

大部分妊娠糖尿病我们可以通过控制饮食，使孕妈妈血糖达到正常水平。饮食方面要注意以下几点：第一、饮食量要控制。患糖尿病的孕妈妈一般食欲很好，进食量较正常的孕妈妈多。饮食主要是限制米、面、薯类高淀粉食物。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，妊娠中期后，每天热量增加200kcal，其中糖类占50一60％，蛋白质占20一25％，脂肪占25一30％，最好让医院的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。第二、蛋白质的供给要充足。患糖尿病的孕妈妈要控制饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。特别要多吃一些豆制品，增加植物蛋白质。第三、脂肪供应量适量。第四、补充维生素和矿物质。多吃一些蔬菜补充维生素，经常吃一些含铁和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、动物肝脏等。