脑梗饮食应该注意什么？

患有脑梗的患者，在日常的饮食方面需要注意：避免进食脂肪含量过高的食物，例如肥肉。还需要避免进食辛辣刺激的食物，例如花椒以及芥末等。饮食需要尽量以清淡为主，多吃蔬菜水果。

专家提示：脑梗的饮食是基于脑梗发病的高危因素。比如高血压的患者应该要限盐，每天食盐摄入量小于六克。高血脂和肥胖的患者需要控制油脂的摄入，每天的油摄入量应该小于半两。视频内容：谈到脑梗的饮食，就必须要谈到，脑梗发病的高危因素。常见的高危因素有高血压、糖尿病、高血脂和肥胖。基于这些，饮食应该要注意的有以下几点。比如高血压的患者应该要限盐，一般提倡的健康饮食是每天的食盐摄入量小于六克。高血脂和肥胖是一个共性问题，需要控制油脂的摄入，每天的油摄入量应该小于半两。另外，肥胖者需要适当的运动。并且对于肥胖的患者，应该进行更健康的饮食指导，包括摄入更多的新鲜蔬菜和水果。