老年人睡不好觉怎么治

老年人睡不好觉的治疗方法，主要是针对病因对症施治：

一、如果是因为神经衰弱导致的，建议家属做好老年人的思想疏导工作，指导其放下心理压力，调整好心态，每天保持愉悦的心情，饮食上要避免进食生冷、辛辣刺激性食物，以清淡易消化饮食为主。每天坚持适当的户外运动，增强体质，改善大脑供氧。

二、如果是因为高血压引起的，建议监测血压，对症服用氨氯地平片或者厄贝沙坦分散片等。

三、如果是因为脑血管缺血性疾病导致的，建议服用活血化瘀药，例如血塞通片或者复方丹参片等，缓解症状。