我是2月21来的例假，什么时候

若2月21日为末次月经第一天，月经周期规律（28~30天）时，下次月经预计在3月20日~22日左右。若周期不规律，需结合具体周期长度推算。

周期28天：3月20日左右

周期30天：3月22日左右

周期25天：3月16日左右

周期35天：3月27日左右

特殊人群提示：青春期少女（12~18岁）初潮后1~2年可能不规律，无需过度焦虑；40岁以上女性若周期缩短或延长超过7天，建议就医排查内分泌问题。若月经推迟超过1周，或伴随异常出血、腹痛，需及时咨询专业医师。