怎么治疗肩周炎症状？

肩周炎症状治疗需结合病程阶段，急性期（疼痛剧烈期）以休息、冷敷、非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状；亚急性期（疼痛减轻后）重点进行关节活动度训练（如钟摆运动、爬墙练习）；慢性期（活动受限为主）需强化肌力训练（如哑铃侧平举）并配合物理治疗（如超声波）。孕妇、糖尿病患者等特殊人群建议在医生指导下选择非药物干预（如温和按摩），避免药物对胎儿或血糖的影响。日常避免长期固定姿势，注意肩部保暖，40-60岁人群因代谢降低更需加强功能锻炼以预防复发。