睡觉无意识嗯嗯叫是什么原因

睡觉时出现这种叫声，最多见的原因就是由于过度劳累或者在临睡前思虑过度，过度兴奋或者看了刺激性的视频导致大脑皮层处于不能休息状态而引起的，而老年人最多见的就是焦虑抑郁状态。

患者平时需要注意劳逸结合，尤其要养成良好的睡眠卫生习惯，睡觉前泡热水脚，洗热水澡，听舒缓音乐来放松心情，必要时可以口服清脑复神液或者安神补脑液来稳定情绪。

可以到神经内科进行焦虑抑郁量表检查，如果发现焦虑和抑郁及时应用相关药物。