关节炎肿痛如何消肿

关节炎肿痛消肿需结合病因与病程，急性期（48小时内）优先冷敷+休息制动，48小时后可热敷促进循环。药物治疗以非甾体抗炎药（如布洛芬）为主，需遵医嘱使用。慢性期以物理治疗（如理疗）、适度运动（如游泳）和生活方式调整（控制体重、避免过度负重）为核心。特殊人群如孕妇、老年人、儿童，需在医生指导下选择安全干预方式，避免药物副作用。若肿痛持续超2周或伴随发热、关节畸形，应及时就医排查感染或其他疾病。