青少年嗜睡是什么原因

你好，青少年出现嗜睡的症状主要是因为学习压力较大、劳累、情绪不好都可以导致嗜睡。如果晚上睡眠质量很好，睡眠时间充足，白天还是有无法控制的嗜睡，没有其他疾病，没有服用药物，这样可以诊断为嗜睡症。

需要及时的去医院就诊检查。平时要规律作息时间，清淡饮食，少吃膨化和油炸类的食品，不要吃太饱了。严重者建议患者及时到实体医院就诊，查明原因，明确诊断，对症支持治疗，避免耽误病情。