肩周炎有什么好的治疗方法、求答

肩周炎治疗需分阶段：急性期（疼痛剧烈）以休息+非甾体抗炎药（如布洛芬）为主；亚急性期（疼痛减轻）重点做关节活动度训练（如钟摆运动）；慢性期（关节僵硬）需结合物理治疗（如超声波）和轻柔拉伸。糖尿病患者因血液循环差，恢复较慢，需提前控制血糖；老年患者肌肉力量弱，训练时需有人辅助，避免跌倒。孕妇可在医生指导下进行温和的肩部放松动作，产后尽快就医评估是否需干预。