骨折了吃什么恢复的快？

您如果目前存在骨折的情况，建议您在近期需要多休息。饮食方面可以选择多吃一些牛奶、鸡蛋以及鱼肉之类的食物，从而补充体内的蛋白质成分，促进骨折情况的恢复。除此之外，您也可以多吃一些瘦肉。

病人在骨折之后，往往需要长时间卧床。肠道功能减弱，早期的时候需要清淡饮食，减少胃肠道的负担，避免消化不良以及便秘。骨折中后期在饮食上建议选择优质蛋白饮食，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。骨折之后在饮食上，不建议吃骨汤。