晚上吃什么减肥快？

如果您最近正在减肥，建议您在近期的饮食需要保持清淡以及低热量。可以吃一些香蕉、苹果以及五谷杂粮之类的食物，有助于肠胃的消化。平时您也可以喝一些蜂蜜水，辅助达到减肥的效果。