2025-03-25
病情描述:减肥吃什么零食不会胖?
主任医师 鄂尔多斯市中心医院
您在减肥的食物如果想要吃零食,建议您可以选择吃一些热量比较低的食物,例如全麦面包以及酸奶等,进食这些食物还可以促进肠胃的消化,辅助减肥。平时也可以多吃一些香蕉之类的水果。